のびのび~

体を思い切り伸ばしてのびのび~と言いましょう!

「今日のメッセージ」


ぎゅうぎゅうの満員電車に乗って

毎日通勤しているあなたは

朝から肉体の圧縮を行っているようなものです


そして皆さんは日常の中でも心を圧縮するのが得意です

我慢する これが心を圧縮した瞬間です

何故我慢しますか?

我慢したとき心が死にます


心ってなんですか?

心とは愛です

心が死ぬと肉体の細胞も死にます

病気とは肉体における細胞の変化を言います

病気になって「愛を忘れていますよ」と

体はメッセージを発すると言うことです


皆さんはいつも時間に追われています

時間に追われると心を忘れてしまいます

時間は皆さんが自由に作るもので既にあるものではありません

丁寧に今この瞬間を感じてください



早智子


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